会社の友人が俺の席まで遊びにきてくれて、おしゃべりして帰っていった。彼はここ1ヶ月ダイエットをしていたそうだ。4キロくらいやせたという。朝は納豆と卵と豆腐。夜は鳥の腿肉などを食べているらしい。
ふーん、とか思って後で調べてみたら、
今、巷ではやっている低インシュリンダイエットというやつのようだ。で調べてみたので、リンクをはっつけておきます。ちょっとやってみようかな？低インシュリンダイエット
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